イメトレ

こんにちは。

年内最後の通所リハビリが終了しました。

去年の今ごろは車椅子ユーザーだったので、大きな進歩ではありますが、まだまだ成長の余地はありそうです。来年も頑張らないと。

クラビノーバは朝1時間練習しました。時間が足りなくて不安が大きいのですが、イメージトレーニングというか曲を頭で流してみる訓練に比重を置いてみるつもりです。

こちらもがんばります。