鍵盤でリハビリ

片麻痺でリハビリ中です。手はピアノをさわるのが一番のリハビリ。

防災の日

こんばんは。

 

今日は予報より天気がよく、無事クスリをもらうことができました。

梨アレルギーの報告をしたところ、「梨好き?残念だねぇ」とのこと。もうチャレンジもダメと通告されました。ふぅ…。

 

訪問リハビリでは、風の吹くなか傘をさして歩く練習。いつも家の近所の道を一周します。半分くらいは傘をさして歩くことができました。もう少し持久力をつけたいです。

 

今日は防災の日。夫が戻ったら避難グッズの見直しをします。主に水の入れ替えと、食料の賞味期限確認。水は保存水等ではなく普通の水にしています。

 

期限次第では暫く保存食が続くかもしれません。