鍵盤でリハビリ

片麻痺でリハビリ中です。手はピアノをさわるのが一番のリハビリ。

肉離れ?

おはようございます。

 

腰痛が落ち着いてきたのですが、足がつったついでに肉離れを起こしてしまったようでとても痛みます。

私40台前半なのに、ポンコツ過ぎて悲しくなります。去年の今ごろはたいして休みもとらずに走り回って仕事ばかりしていたというのに。地道に回復していくしかないとわかっていてもめげる日もありますね。

ドラえもんとかでてきてスパッと解決してほしくなります。

 

今日は夕方訪問リハビリがあるので足の相談をしてみます。それまでは地味に自主トレと、2楽章の譜読みでもしようかなぁ。