2017-07-05 過活動? こんばんは。 腰はやはり骨に異常はなくよくある脊柱管狭窄症とヘルニアでした。なので様子を見ながらリハビリ再開です。ひとまず安心。 過活動にならないようにと言われましたが、適当な活動量が自分ではわからないので困ったものです。それに今の生活で過活動ならどうやって復職したらよいのでしょう。 今日はさらに手すりが増えました。 クラビノーバもだらだら弾かずに効率よく練習しないといけませんね。