2017-05-31 ざんねん 肩が痛すぎて30分と続けて弾けない。 昼寝をしたら少し復活したので寝不足だったのかな。 リハビリでも麻痺側はケアしてらえるけど、かばって痛む元気な腕は放置されるから、自分で労らないと。 ストレッチします。